“Het getal op de weegschaal werd iets minder belangrijk dan mijn uiteindelijke wens: een fitte mama zijn.”

Mijn ervaring bij The Fitness Studio: de beste keuze ooit.
Ruim 1,5 jaar geleden begon ik bij The Fitness Studio (TFS) met Personal Training bij Jim, gecombineerd met het Personal Project.
Eén ding kan ik je alvast vertellen: dit is de allerbeste keuze geweest!

Van sporthater naar sportliefhebber
Ik heb sporten altijd verschrikkelijk gevonden. Teamsport, fitness, het maakte niet uit – ik was nergens echt goed in en voelde me er nooit thuis. Niemand wist mij ooit te enthousiasmeren voor een sport of trainingsmethode waarvan ik dacht: ‘Hé, dit is leuk en dit kan ik!’

Na jarenlang wat kilo’s te hebben verzameld, een zwangerschap en een prachtige dochter later, was ik er klaar mee. Ik moest en wilde minimaal 30 kilo afvallen. Toen ik mijn intake had met Jim, wist ik meteen: ik heb iemand nodig die mij een flinke schop onder mijn kont geeft.
En precies die eerlijke en directe aanpak vond ik bij TFS.

De gouden combinatie Personal Project en Personal Training
De combinatie van Personal Training en Personal Project bleek voor mij een gouden start. Ik leerde eindelijk wat voeding écht met je doet en welke trainingen voor mij het meest effectief zijn. Maar misschien nog wel belangrijker: ik kreeg de juiste mindset. Omringd door gelijkgestemden – mensen met dezelfde struggles – voelde ik me gesteund en gemotiveerd.
Ik heb er zelfs een vriendschap aan overgehouden!

Drie maanden lang volgde ik wekelijks zowel Personal Training als Personal Project. Daarna ging ik zelf verder, met een rugtas vol kennis en motivatie. En weet je wat het mooiste is?
Mijn oorspronkelijke doel – 30 kilo afvallen – is onderweg veranderd. Het getal op de weegschaal werd iets minder belangrijk dan mijn uiteindelijke wens: een fitte mama zijn. Ik wil achter mijn dochter aan kunnen rennen zonder buiten adem te raken, moeiteloos de trap op kunnen lopen en gewoon lekker in mijn vel zitten. Door mijn focus te verschuiven van een
cijfer naar een mentaal en fysiek welzijn, heb ik niet alleen mijn doel bereikt, maar zelfs méér dan dat.

Meer dan een sportschool
Ik heb het eindelijk gevonden: een plek waar ik sporten leuk vind. Maar TFS is zoveel meer dan een sportschool. Hier ben je geen nummer. Alle coaches kennen je bij naam en tonen oprecht interesse in hoe het met je gaat. Blijf je een tijdje weg zonder iets te laten weten?
Dan kun je zomaar een berichtje krijgen: ‘Hey, alles goed met je? We missen je hier!’
Het is een fijne gym met like-minded mensen en een plek waar je je thuis voelt. En dat maakt het verschil.

TFS heeft mijn leven veranderd. En als jij nog twijfelt of dit iets voor jou is?
Doe het gewoon. Je zult jezelf dankbaar zijn!